SENAM PRENATAL YOGA DALAM MENGURANGI KECEMASAN PADA IBU HAMIL
SENAM PRENATAL YOGA DALAM MENGURANGI KECEMASAN PADA IBU HAMIL
DOI:
https://doi.org/10.59894/jpkk.v5i1.957Keywords:
Prenatal Yoga, kecemasan, ibu hamilAbstract
Latar Belakang: Kecemasan pada ibu hamil sering terjadi dikareenakan adanya perubahan baik secara fisiologis maupun perubahan psikologis selama kehamilan yang akan berdampak pada kesehatan ibu dan bayi. Komplikasi kehamilan dan persalinan bisa terjadi jika kecemasan tidak segera tertangani dengan baik. Senam prenatal yoga menjadi pilihan intervensi untuk meminimalisir kecemasan pada ibu hamil. Berdasarkan studi pendahuluan, adanya peningkatan kecemasan pada ibu hamil di Desa Ngadirojo Kecamatan Ngadirojo Kabupaten Pacitan.
Tujuan: untuk menganalisis hubungan senam prenatal yoga dengan kecemasan pada ibu hamil di Desa Ngadirojo Metode: Penelitian ini menggunakan desain penelitian analitik kuantitatif dengan pendekatan cross sectional. Sample penelitian ini sebanyak 36 ibu hamil. Didapatkan dengan teknik sampling total sampling. Data didapatkan dari dengan kuesioner. Analisis bivariat menggunakan Uji Chi-Square. Hasil: hasil penelitian didapatkan hasil ada hubungan antara intensitas keikutsertaan senam prenatal yoga dengan kecemasan pada ibu hamil dengan kecemasaan ringan sebanyak 13 orang. Kesimpulan: senam prenatal yoga yang rutin dilakukan maka dapat mengurangi kecemasan pada ibu hamil. Senam prenatal yoga yang tidak rutin dilakukan maka kecemasan tidak berkurang
References
Amber, W. 2014. The Effect Of Yoga On Anxiety And Stress. 17: 21- 35.
Cameron EE, et al. 2020. Maternal Psychological Distress & Mental Service Use during the Covid-19 Pandemic. Journal of Affective Disorders: 276.765- 774.
Corbett GA, et al. 2020. Health Anxiety and Behavioural Changes of Pregnant Women during the Covid-19 Pandemic. European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology: 18727654.
Curtis, Weinrib, & Katz. 2012. Systematic Review Of Yoga For Pregnant Women: Current Status And Future Directions. Evid Based Complement Alternat Med: 1- 13.
Davis, Keylis, et al. 2015. Press A Randomized Controlled Trial Of Yoga For Pregnant Women With Symptoms Of Depression And Anxiety. Complementary Therapies in Clinical Practice.
Dennis, C. L., et al. (2021). Prevalence and predictors of antenatal anxiety: A systematic review and meta-analysis. British Journal of Psychiatry, 219(5), 420–429. https://doi.org/10.1192/bjp.2020.178.
Durankus & Aksu. 2020. Effects Of The COVID-19 Pandemic On Anxiety And Depressive Symptoms In Pregnant Women: A
Preliminary Study. Journal of Maternal- Fetal and Neonatal Medicine.
Field, T. (2022). Prenatal anxiety effects and interventions: A review. Infant Behavior and Development, 67, 101712. https://doi.org/10.1016/j.infbeh.2022.101712
Hasim. 2018. Gambaran Kecemasan Ibu Hamil. Universitas Muhammadiyah Surakarta
Liu X, et al. 2020. Prenatal Anxiety and Obstetric Decisions Among Pregnant Women in Wuhan and Chongqing during the Covid-19 Outbreak: A Cross-Sectional Study. An International Journal of Obstetrics Gynaecology: 127 (10).
Michelle, et al. 2013. Coping with anxiety during pregnancy and following the birth: A cognitive behaviour therapy-based resource and self management guide for women and health care providers. Reproductive Mental Health Program : BC.
Notoatmodjo. 2012. Metode Penelitian Kesehatan. Jakarta : Rineka Cipta.
Oktavia, Nova. 2015. Sistematika Penulisan Karya Ilmiah. Yogyakarta: Deepublish.
Priharyanti, Wulandari. 2018. Pengaruh Prenatal Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Ibu Primigravida Trimester II dan III di studio Qita Yoga Kemacatan Semarang Selatan Indonesia. Jurnal Kesehatan: 34.
Rakhshani, A., et al. (2021). Yoga-based interventions for pregnant women: A systematic review of randomized controlled trials. Complementary Therapies in Clinical Practice, 43, 101346. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2021.101346
Ronalen, Situmorang, dkk. 2020. Hubungan Senam Prenatal Yoga dengan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Primigravida Trimester III. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat: 9.
Said, Nimah dkk. 2015. Hubungan Faktor Sosial Ekonomi dengan Kecemasan Ibu Primigravida di Puskesmas Tumitung. Ejournal Keperawatan (e-Kp): Vol. III.
Sinambela et al. 2020. Hubungan Dukungan Keluarga dengan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Menghadapi Proses Persalinan. Jurnal Kebidanan Kestra: 219–225.
Sugiyono. 2017. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Tiffany, Field, et al. 2013. Tai Chi/ Yoga Reduces Prenatal Depression, Anxiety And Sleep Disturbances. Complementary Therapies in Clinical Practice.
Van den Bergh, B. R., et al. (2020). Prenatal developmental origins of behavior and mental health: The influence of maternal stress in pregnancy. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 117, 26–64. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2017.07.003
Wa Ode Zamriati, dkk. 2013. Faktor- Faktor yang Berhubungan dengan Kecemasan Ibu Hamil Menjelang Persalinan di Poli KIA PKM Tuminting. ejournal keperawatan (e-Kp): Volume 1 Nomor 1.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 zumrotul ula; Setya Hartiningtiyaswati, Ema Wardhianingrum
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
All articles published by Jurnal Penelitian Keperawatan Kontemporer (JPKK), the authors hold the copyright under license Creative Commons Attribution License.
